PUBLIÉ ET ENSEIGNÉ EN ESPAGNOL

RESERVA DE PLAZA PARA CURSO INDIVIDUAL DE RELAJACIÓN

El curso individual de relajación está elaborado a partir del método APRENDE A: RELAJARTE 

El importe de la reserva, será deducido del precio total, que deberá ser abonado en nuestro gabinete el mismo día fijado para el curso, antes de iniciar las clases. 

Al efectuar el pago se entregará el material del curso incluido en el precio.

Los cursos presenciales se imparten en días laborables, por la tarde a razón de dos horas un día por semana.

Una vez efectuada la reserva, nos pondremos en contacto para concretar las fechas disponibles y que resulten más adecuadas a sus necesidades.

Este método, desarrollado por nuestro Gabinete, te enseña de manera simple y amena, los mecanismos que precisas para relajarte y liberarte de las tensiones acumuladas.

Te explicamos de manera sencilla como relajar tu cuerpo y tu mente, con técnicas de reconocida eficacia como el entrenamiento autógeno de Schultz.

- Aprenderás a relajarte controlando adecuadamente tu respiración
- Relajarás tu cuerpo y tu mente
- Aprenderás a utilizar los cuadros mentales.

Para mayor comprensión en este método, se incluyen medios audiovisuales (grabaciones inductoras para guiarte con el curso)