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DIETÉTICA Y NUTRICIÓN

 
 

 

 
     
 

Dietética y NutriciónEn el Gabinete de Psicología y Salud de Montse Valls Giner, se ofrecen servicios de dietética y nutrición. 

La alimentación ha sido siempre la mayor preocupación del ser humano. De hecho, el modo de alimentarse, ha formado parte importante en el desarrollo de las civilizaciones, ya que en todas las épocas se ha tenido conciencia de la importancia de la alimentación.

Existen tres términos absolutamente distintos, aunque relacionados, que suelen usarse de manera inadecuada, nos referimos a: Alimentación, Nutrición y Dietética

- La Alimentación es el conjunto de acciones, que sirven para proporcionar una serie de productos a los que llamamos alimentos, a nuestro organismo. Estos productos contienen sustancias básicas para conservar la vida. Es una actividad social, consciente y voluntaria, que podemos educar.

Gabinete de Psicología y Salud de Montse Valls- La Nutrición, es el conjunto de procesos a través de los que el organismo recibe, transforma y utiliza las sustancias nutritivas que contienen los alimentos. Es consciente e involuntario y en gran medida, dependerá de la elección de alimentos, que se haya realizado.

- La Dietética, es la técnica, que permite utilizar de manera adecuada los alimentos, para así, proporcionar al organismo aquellos que precisa, para tener una alimentación equilibrada, variada y suficiente, tanto en la salud como en la enfermedad.

Aunque podemos ayudarte en cualquier tema de nutrición y dietética, nuestras especialidades más usadas son: Control de Pesos (Adelgazar), Dietas Especiales (Para Enfermedades y Problemas Orgánicos) e Hipnodiétetica (Facilita Seguir Una Dieta)

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