|
 Dans
le Centre de Psychologie et de la Santé Montse Valls Giner,
offrons
également
des
thérapies
spécifiques
pour
certaines
habitudes
néfastes.
Certaines
de
ces
habitudes
sont
définies
comme
des
maladies
physiques
et
émotionnelles
par
l'OMS
(Organisation
mondiale
de
la
santé).
On pourrait le
définir comme
«l'état de
besoin
physiologique et
psychologique
d'une substance
ou d'une
pratique,
au-delà du
contrôle
volontaire»,
mais de plus en
plus, s'habituer
à certaines
activités et /
ou personnes est
également
considéré comme
néfaste, donc
une définition
plus adaptée à
la réalité du
moment il
devrait dire:
"c'est un besoin
envers une
substance, une
activité ou une
relation en
raison de la
satisfaction
qu'elle produit
dans la
personne".
Ainsi,
l'utilisation
incontrôlée et
essentielle de
toute substance
ou activité doit
être envisagée.
Avoir le
sentiment que la
vie n'a pas de
sens, ou la
dédicace
systématique
d'un temps
exagéré à une
activité.
Il y a donc ce
que l'on appelle
des habitudes à
base de
substances
(boisson, tabac,
narcotiques,
etc.) et sans
substance (jeux
d'argent,
téléphone
portable,
réseaux sociaux,
sport, sexe,
etc.) et aussi
émotionnelles
(partenaire,
parents,
certains
personne, etc.)
Dans les
habitudes riches
en substance, il
y a une
composante
physique en plus
du
psychologique,
c'est pourquoi,
lorsque vous
essayez
d'arrêter,
d'importantes
réactions
psychologiques
et physiques
indésirables
peuvent
survenir. Dans
le cas d'être
émotionnel, il
n'y a pas de
substance, mais
il y a un
«objet» puisque
le besoin est
généralement
dirigé vers une
personne
spécifique, donc
ils sont
généralement
assez évidents.
Tant ceux qui
sont avec
substance, que
ceux qui sont
émotionnels,
sont connus de
pratiquement
tout le monde et
soit grâce à
l'analyse, soit
en observant les
comportements de
la personne
affectée,
relativement
faciles à
déterminer.
S'ils sont sans
substance, il
faut
généralement
plus de temps
pour les
détecter, car
dans de nombreux
cas il s'agit
simplement d
'«exagérations»
de comportements
habituels, un
exemple est
l'utilisation
excessive des
réseaux sociaux.
Dans le cas des
enfants et des
adolescents, ces
comportements
sur les réseaux
sociaux
commencent
généralement par
des jeux, mais
il finit par
être "très
important" de
savoir ce qu'ils
en disent à tout
moment. Dans les
jeux, ils se
sentent des gens
"indestructibles",
qui jouent avec
des millions de
joueurs, qui
finissent par se
sentir comme des
"amis", alors
ils finissent
par oublier
leurs vrais
amis, ceux de la
vraie vie, ou VR,
comme on les
appelle.
réseaux. Il
arrive un moment
où ils prennent
le jeu pour la
vie.
Lorsque
l'adolescent a
un «profil» dans
lequel il
télécharge ses
photos, souvent
il ne sait pas
où sont les
limites et il
n'imagine même
pas ce qui peut
arriver à ces
photos, souvent
trop intimes. Il
arrive un moment
où s'ils ont
beaucoup de
«j'aime», ils se
sentent
importants et
aimés et s'ils
ne les
obtiennent pas,
vides et
sous-évalués. Il
viendra un
moment où la
seule chose
importante sera
ce qui se passe
sur le réseau.
S'ils doivent
passer un jour
ou deux sans
pouvoir se
connecter au
réseau, des
signes
d'irritabilité,
de nausées, de
vertiges, de
dépression et de
vide existentiel
apparaîtront.
Des choses
similaires se
produisent entre
les adultes.
Dans les
réseaux, ils
deviennent
d'autres
personnes et ont
des «rôles»
différents, ce
qui leur permet
d'échapper à
leurs problèmes
quotidiens. Il
arrive un moment
où ces «amis
virtuels»
deviennent la
seule chose
importante. Pour
cette raison,
ils finissent
par abandonner
leurs relations
familiales et
avec de vrais
amis.
Souvent, dans le
cas des adultes,
ils contractent
avec les réseaux
pour des raisons
professionnelles.
Au fil du temps,
lorsqu'ils
voient que ces
ambitions
professionnelles
ne se réalisent
pas, ils
finissent par
s'immerger dans
un monde
virtuel, dans
lequel ils
peuvent se
montrer ou se
sentir
performants.
En fin de
compte, ils ne
nous trompent
pas, regardons
le nom "RED".
C'est comme
s'ils jetaient
le filet et
pêchaient du
poisson pour une
entreprise, qui
déplace des
milliards
d'euros par an.
Comme dans les
habitudes avec
la substance
(tabac, boisson,
etc.), il n'est
pas possible d'y
renoncer petit à
petit. Il doit
être
complètement
arrêté à la
fois. Ce sera la
seule manière
dont la personne
revivra de
manière réelle
et profitera de
la vie.
 Dans
notre
centre,
les
habitudes
néfastes
qui
sont
traitées
sont:
la boisson,
le
tabagisme,
les
jeux
d'argent,
les
nouvelles
technologies
comme
les
téléphones
mobiles,
Internet,
les
réseaux
sociaux,
les
jeux
vidéo,
etc.
et
le
sport,
le
sexe,
les
gens,
etc.
Pour
les
autres
substances
et
parfois
la boisson,
des
thérapies
ne
sont
proposées
que
si,
au
préalable,
un
traitement
médical
a
été
effectué
ou
qu'un
traitement
psychiatrique
est
suivi.
La
thérapie
sera
adaptée
à
l'habitude
spécifique
et
au
profil
psychologique
de
la
personne
et
les
techniques
et
outils
les
plus
appropriés
seront
utilisés
pour
réaliser
une
rééducation
dans
les
plus
brefs
délais.
Si
cela
est
jugé
approprié
au
profil
du
patient,
des
techniques
d'hypnose
et
de
relaxation
seront
utilisées,
car
ce
sont
celles
qui
offrent
généralement
la
réponse
la
plus
rapide
pour
ce
type
de
problème.
Voir Foire Aux
Questions
|
